-
1、 Výhody behu vonku 1. Zmobilizujte viac svalov, aby ste sa mohli zúčastniť Beh vonku je náročnejší ako beh na bežeckom páse a na účasť na operácii je potrebné zmobilizovať viac svalových skupín.Beh je veľmi komplexný zložený šport.V prvom rade treba zmobilizovať nohu a...Čítaj viac»
-
Je ťažké dodržať všetky veci na svete, ktoré si vyžadujú vytrvalé úsilie, aby sme boli svedkami výsledkov.Fitness je, samozrejme, v živote je veľa vecí, ako napríklad učiť sa hudobné nástroje, vyrábať keramiku a podobne.Prečo je také ťažké udržiavať sa v kondícii?Veľa ľudí hovorí, že nemajú čas, veľa...Čítaj viac»
-
Nedávno spoločnosť AI media consulting vydala prieskum a výskumnú správu o stave trhu a trende spotreby čínskeho telocvičného priemyslu v roku 2021, ktorá analyzovala rozvojový potenciál a užívateľské portréty čínskeho telocvičného priemyslu.Správa ukazuje, že viac ako 60 % telocviční má...Čítaj viac»
-
V správe o globálnom trhu interaktívneho fitness, ktorú vydala technavio, medzinárodne uznávaná spoločnosť zaoberajúca sa prieskumom trhu a poradenskou spoločnosťou, v polovici apríla 2021, sa predpovedá, že globálny trh s interaktívnym fitness v rokoch 2020 až 2024 vzrastie o 4,81 miliardy USD, pričom priemer ročné c...Čítaj viac»
-
1、 Fyzická zdatnosť presahuje 90 % ľudí okolo vás Ak dokážete behať hodinu každý deň, Pokračujte v behu rok, Fyzická zdatnosť prevýši 90 % ľudí okolo vás, nemusíte sa báť liezť po schodoch keď je výťah vypnutý, už to nie je ťažké...Čítaj viac»
-
Sila pásu a brucha má tiež módny názov, ktorým je sila jadra.V skutočnosti, pretože pás a brucho sú blízko stredu nášho tela, nazýva sa to jadro.Preto je jadro len pozičným pojmom a nepredstavuje stupeň dôležitosti.1, Pás a brucho...Čítaj viac»
-
Globálny COVID-19 sa na mnohých miestach stále šíri a rozvíja.„Proti globalizácii“ sa prehĺbili zvraty v obchode.Čínsky vývoz športového a fitness vybavenia tiež vykazuje určité zmeny odlišné od predchádzajúcich rokov.Vezmime si ako príklad bežecký pás z Ma...Čítaj viac»
-
Existujú dva druhy cvičenia.Jedným z nich je aeróbne cvičenie, ako je beh, plávanie, bicyklovanie atď., štandardom je srdcová frekvencia.Množstvo cvičenia so srdcovou frekvenciou 150 úderov / min je aeróbne cvičenie, pretože v tomto čase môže krv dodávať dostatočné množstvo kyslíka do myokardu;Preto...Čítaj viac»
-
Keďže o dvoch klasických aeróbnych zariadeniach v priemysle fitness zariadení, bežeckom páse a elipse možno povedať, že sú tou najlepšou voľbou pre aeróbne cvičenie, ktoré je teda vhodnejšie na chudnutie?1. Eliptický stroj: patrí k celotelovému pohybu a málo poškodzuje kolenný kĺb...Čítaj viac»
-
Bežecké pásy sú bežným fitness zariadením pre domácnosti a telocvične, ale vedeli ste?Počiatočné použitie bežiaceho pásu bolo vlastne mučiacim zariadením pre väzňov, ktoré vynašli Briti.Čas sa vracia na začiatok 19. storočia, keď sa objavila priemyselná revolúcia.Zároveň...Čítaj viac»
-
Fitness bežiaci pás je náhradou za vonkajšie cvičebné zariadenie.Využívajú ho najmä priatelia, ktorí majú zvyčajne príliš málo času alebo im nevyhovuje ísť von.V mnohých telocvičniach sú tiež fitness bežecké pásy.Ako sa zvyšuje povedomie ľudí o cvičení, prichádzame do kontaktu...Čítaj viac»
